Эфирные масла и настои трав от женских проблем

Полезные правила интимной гигиены

1) Подмывайтесь только тёплой водой, в направлении «спереди назад».
В критические дни не принимайте ванну, старайтесь не купаться в бассейне и тем более открытом водоёме, даже если вы надеетесь на гигиенические тампоны.
2) Пользуйтесь отдельным полотенцем для интимной гигиены. Оно всегда должно быть идеально чистым и мягким.
3) Никогда не мойте половые органы мочалками или губками: это совершенно ни к чему, зато царапины и повреждения ваша нежная слизистая оболочка может получить запросто – а это рай для всевозможных возбудителей инфекций. Конечно, если вы пользуетесь сизалевой мочалкой для обработки зоны бикини между эпиляциями, то это нормально, но мыть половые органы с помощью мочалки не следует.
4) Когда вы моете интимные части тела, не направляйте струю воды непосредственно во влагалище. Это не только смывает необходимую защитную смазку, но и помогает попасть во влагалище различным возбудителям инфекций и воспалительных заболеваний.
Если уж необходимо очистить влагалище, то сделайте это с помощью спринцевания, используя настой лечебных трав. Для спринцевания используйте только кипячёную воду, но не горячую, а близкую к температуре тела. Не следует насухо вытирать половые органы после мытья, а лучше аккуратно промокнуть, чтобы не пострадала чувствительная слизистая оболочка.
5) Ухаживая за интимной зоной, не используйте обычное мыло, иначе, как уже было сказано выше, есть риск нарушения кислотно-щелочного баланса влагалища. Можно мыть мылом кожу вокруг входа во влагалище, но лучше и этого не делать. Используйте специальные средства для интимной гигиены.

Эфирные масла для решения женских проблем

Предлагаем Вам познакомиться с несколькими эфирными маслами, которые широко используются для решения женских проблем со здоровьем.

Масло чайного дерева

• противоспалительное;
• противогрибковое;
• антибактериальное;
• антисептическое

Данные свойства масла чайного дерева позволяют уничтожить патогенную флору влагалища, а также поспособствовать заживлению различных микротрещинок или порезов при депиляции.
Это масло всё чаще и чаще применяется при лечении эрозии шейки матки, уретритах, циститах, молочнице и вагинитах разного происхождения. Его также можно при ежедневной интимной гигиене. Используется в виде массажа, спринцеваний, тампонов и ванн.
С целью профилактики, к примеру, вагинита, женщина вполне может использовать масло чайного дерева для интимной гигиены, добавлять по пять его капель в средства, используемуе для подмывания.

Можно применять воду для интимных ополаскиваний, которая готовится так: эфирное масло чайного дерева (5 капель), половина чайной ложки соды разводятся в стакане теплой воды.

При цистите рекомендуют сидячие ванны с маслом чайного дерева. Желательно применять одновременно несколько масел для достижения максимального результата в кратчайшие сроки. Так, можно сочетать чайное дерево 3 капельки, сосну и можжевельник – по 2. Добавить смесь масел в воду. Перед добавлением обязательно смешать с эмульгатором (сметана, мед, соль или полисорбат) , потому что масло в воде не растворяется, а при попадении чистого эфирного масла можно получить раздражение кожи. Принимать ванну приблизительно четверть часа.

Смесь от цистита для сидячих ванн — рецепт 2
Мед – 1-2 ст.л.
Яблочный уксус – 2ст.л.
Сандал – 3к
Чайное дерево – 2к
Ромашка – 1к
Вода для ванны должна быть тёплой, время принятия ванны 15-20 минут.

Массажная смесь от цистита (для массажа низа живота и спины)
Базовое масло — 1ст.л.
Календула (инфуз) – 1ст.л.
ЭМ семян моркови – 1/4 ч.л. (по желанию)
Лаванда – 10к
Сандал – 6к
Кедр – 5к
Бергамот – 4к
Источник: Aromatherapy: Soothing Remedies to Restore, Rejuvenate and Heal by Valerie Gennari Cooksley

Масло чайного дерева, используемое в качестве добавки к средствам интимной косметики, способно предотвратить передачу грибковой, вирусной, бактериальной инфекции половым путем. Уникальные свойства, которыми обладает масло чайного дерева, позволяет использовать его для уничтожения патогенной флоры слизистой влагалища и мочевыводящих путей. Таким образом, оно применяется не только в качестве средства, с помощью которого осуществляют лечение вагинита, но и для устранения кольпита, кандидомикоза, цистита, уретрита, а также для уменьшения белей или гиперсекреции влагалища. Практически всем женщинам знакомо такое заболевание, как молочница. Лечение молочницы на сегодняшний день можно произвести с помощью всего одной единственной таблетки, однако причина, вызывающая ее, при этом не проходит, потому часто возникают рецидивы. Масло чайного дерева от молочницы применяется достаточно давно и находит все больше и больше последовательниц, так как является натуральным средством.

Масло Лаванды

• противорубцовое;
• противогрибковое;
• бактерицидное;
• регенерирующее;
• антивирусное.

Это масло превосходно снимает воспаление при вагинитах и цистите. Способствует заживлению ран и рубцов при эрозии шейки матки. Применяется при лечении молочницы в виде спринцеваний и протпитывания лечебных тампонов. Также можно использовать при ежедневном уходе, для этого добавляют несколько капель в средство для интимной гигиены.



Сделать настоящее масло для интимной гигиены можно за несколько минут, это масло при соприкосновении с водой превращается в нежнейшее молочко — идеальное, мягкое средство для очистки и дезодорирования интимной зоны.

Масло Кипариса

• дезинфицирующее;
• антибактериальное;
• протизудное;
• противоспалительное;
• противоаллергическое.

Это масло превосходно регулирует гормональный фон, помогает при проблемах в климактерический период и при нарушениях менструального цикла. Используется при маточных кровотечениях и при лечении заболеваний яичников.

Масло Ромашки

• противоспалительное;
• болеутоляющие;
• противомикробное;
• антисептическое.

Это масло помогает бороться с патогенной флорой слизистых, снимает воспаление. Также используется в нормализации менструального цикла и при климаксе. Используется в виде спринцевания, массажа и сидячих ванн.

Способы применения эфирных масел в гинекологии

Существует несколько эффективных способа применение эфирных масел в гинекологии. Мы с вами рассмотрим наиболее распространенные.

Спринцевание

Состав для спринцевания готовиться таким образом: берётся 4-6 капель масла, Ѕ ч. ложки соды на стакан воды. При инфекциях и различных воспалениях рекомендуется делать спринцевание с маслами чайного дерева, лаванды или ромашки. 1 раз в день на ночь. В профилактических целях рекомендуется спринцевания не чаще 3 раз в неделю.

Тампоны

Тампон готовиться так. На чайную ложку жирной основы (растительное, облепиховое масла) добавляется 3-5 капель эфирного масла. Затем этим составом пропитывается сам тампон и помещается во влагалище на ночь.
Очень эффективно применять облепиховое масло с маслом лаванды для лечения эрозии, они заживляют ранки, а также различные рубцы, возникающие при её протекании.
Масло облепихи с чайным деревом применяется при лечении молочницы, в таком случае пропорция эфирного масла составляет 1 : 10.

Лечебные ванны

Температура ванны должна быть не более 38 градусов. Перед применением лечебной ванны рекомендуется принять душ. После в саму ванну можно добавить отвары целебных трав, затем капнуть 10-15 капель на небольшое количество соды или мёда и после уже растворить в воде. Принимать нужно ванну не более 20 минут.

Такие ванны оказывают не только лечебный эффект на тело, но и на эмоциональное состояние.
Использовать можно любое из женских масел, в зависимости от желаемого результата. Масло лаванды оказывает ещё расслабляющее действие, и рекомендуется перед сном.
Перед применением вышеописанных методов советуем проконсультироваться с врачом.

Настои для подмывания

Отвар от молочницы и очень полезен для интимной гигиены:

• сбор из ягод можжевельника обыкновенного,
• травы тысячелистника обыкновенного,
• листьев шалфея лекарственного,
• эвкалипта прутьевидного,
• цветков ромашки аптечной,
• календулы лекарственной,
• почек березы повислой,
• тополя черного.

Для приготовления настоя 2 столовые ложки сбора заливают одним литром кипящей воды, настаивают ночь в термосе. Настой применяют для местных ванночек 1 раз в день. В случае молочницы принимают по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день за 30 минут до еды. Курс — 1 месяц.

Настой для подмывания противомикробный:

• Кора дуба 3 части,
• Корни крапивы 2 части,
• Трава череды 1,5 части,
• Лаванда 1 часть

Как приготовить отвар: одну столовую ложку сбора залить 150 мл крутого кипятка, закрыть, настоять 2 часа, сцедить, долить еще 150 мл кипятка и отвар готов. Можно подмываться. Этот ароматный отвар имеет противовоспалительное и противомикробиое действие.

Есть сведения что можно использовать для личной гигиены мед. Мед разводят с кипяченной водой в соотношении 1 : 10.

В книге Ирины Ольшанской «Натуральная косметика» рекомендуются такие настои для подмывания:

Настой для подмывания из ромашки

• 1 ст. л. сухих цветков ромашки,
• 1 стакан кипятка.

Способ приготовления. Цветки ромашки залейте кипятком и настаивайте в течении 15 минут. Подмываться настоем 2 раза в день. После этого не ополаскивайте половые органы водой, а аккуратно промокните чистым полотенцем.

Настой для подмывания из календулы, череды и тысячелистника

• 1 ст. л. череды,
• 1 ст. л. цветков календулы,
• 1 ст. л. цветков тысячелистника,
• 2 стакана кипятка. .

Способ приготовления. Травы смешайте, залейте кипятком и настаивайте 20 минут. Перед употреблением настой процедите. Применяйте настой для подмывания 2 раза в день утром и вечером.

Настой для подмывания из листьев эвкалипта

• 1 ст. л. сухих листьев эвкалипта,
• 1 стакан кипятка.

Способ приготовления. Листья эвкалипта залейте кипятком и настаивайте 20 минут. Перед употреблением настой процедите. Применяйте настой для подмываний и ванночек.

Настой из коры дуба и череды

• 1 ст. л. коры дуба,
• 1 ст. л. череды,
• 2 стакана воды.

Способ приготовления. Воду доведите до кипения, всыпьте в нее травы и варите на водяной бане 15 минут. Остудите, процедите и добавьте 0,5 стакана холодной кипяченой воды.
Обмывайте отваром интимные места 1-2 раза в день.

Настой из ромашки, календулы и мяты

• 1 ст. л. сухих цветков календулы,
• 1 ч. л. сухих цветков ромашки,
• 1 ч. л. мяты.

Способ приготовления. Травы смешайте и залейте кипятком, настаивайте в течении 20 минут. Подмывайтесь приготовленным настоем 2 раза в день.

Настой из цветков граната

• 1 ст. л. цветков граната,
• 1 стакан кипятка.

Способ приготовления. Цветки граната залейте кипятком и настаивайте в течении 20 минут. Подмывайтесь настоем по мере необходимости, для снятия раздражения и зуда.

Настой из корня алтея

Ранозаживляющее и антисептическое действие алтея сделало это растение одним из самых популярных средств народной медицины для лечения любых раздражений.

• 2 ст. л. измельченного корня алтея,
• 2 стакана воды.

Способ приготовления. Корень залейте холодной водой и настаивайте 8 часов. Перед употреблением настой подогрейте. Использовать для промывания раздраженного места 1-2 раза в день утром и вечером.

Сборный травяной настой

• 3 ст. л. семян льна,
• 1 ст. л. корня алтея,
• 1 ст. л. цветков ромашки,
• 1 ст. л. цветков мальвы,
• 1 ст. л. цветков донника,
• 3 стакана кипятка.

Способ приготовления. Травы смешайте, залейте кипятком и настаивайте в течении 15 минут. После этого настой процедите через марлю.
Настой используйте для ежедневных подмываний, пока не исчезнет раздражение.

Настой из ромашки и мать-и-мачехи

• 1 ст. л. сухих листьев мать-и-мачехи,
• 1 ст. л. сухих цветков ромашки,
• 1 стакан кипятка.

Способ приготовления. Травы залейте кипятком, настаивайте 20 минут. После этого настой процедите и разведите стаканом холодной кипяченой воды. Обмывайте раздраженное место при помощи ватного тампона. После этого аккуратно промокните мягкой салфеткой.