В следующем году Алена Свиридова отметит 60-летие, однако певица не выглядит на свой возраст. Желая сохранить красоту и молодость, артистка ведет здоровый образ жизни и следует определенным правилам.
Алена Свиридова признает, что с возрастом выглядеть на все 100% становится сложнее, ведь метаболизм замедляется. При этом артистка уже долгое время весит около 60 килограммов. Она старается придерживаться правильного питания: не ест сладкое и сдобное.
Свиридовой очень нравятся активные прогулки. Также она занимается танцами. Но главный секрет молодости певицы – закаливание. Алена каждый день обливается холодной водой и советует все попробовать эту процедуру. «Вроде все знают, но никто это не делает,» – отметила артистка.
Исполнительница хита «Розовый фламинго» может похвастаться хорошей фигурой. Свиридова часто публикует в «Инстаграм» снимки, на которых она позирует в открытом купальнике. Певица не ретуширует фотографии, поскольку выступает за естественность.
Свиридова никогда не прибегала к пластическим операциям. Она отдает предпочтение косметическим процедурам. Например, артистке делают инъекции ботокса. «Не вижу в этом ничего плохого», – сказала певица.
Напомним, ранее Алена Свиридова высказалась о своей старости. Поздравив своего сына с 17-летием, певица призналась, что в будущем мечтает прогуляться с ним по Елисейским полям. Артистка рассчитывает, что наследник будет носить ее на руках, потому что она станет уставать от долгой ходьбы.
