Домой Для дома Те Гуань Инь: чем он полезен? И как его заварить?

Те Гуань Инь: чем он полезен? И как его заварить?

302
0

Польза тегуаньинь железная богиня милосердия обусловлена тем, что это растение богато фенольными соединениями, катехинами и флавоноидами, а также содержит вещества, которые действуют как антиоксидант и оказывают противоотечное, противовоспалительное, антибактериальное, противовирусное, мочегонное и стимулирующее действие.

Польза

  1. Предотвратить преждевременное старение.

В данном чае содержится большое количество антиоксидантов, которые борются со свободными радикалами, тем самым предотвращая появление морщин, дряблость и преждевременное старение. Кроме того, катехины, присутствующие в зеленом чае, помогают уменьшить выработку продуктов повышенного гликирования, уменьшая воспаление и предотвращая дряблость кожи.

  1. Контроль кровяного давления.

Считается, что кофеин в чае повышает кровяное давление, исследования показали, что катехины, присутствующие в большом количестве в зеленом чае, уменьшают воспаление, окисление и улучшают кровообращение, что может помочь контролировать давление.

Кроме того, в чае Те Гуань Инь содержится в среднем в три раза меньше кофеина, чем в кофе, поэтому напиток может стать хорошим средством для контроля повышенного артериального давления.

  1. Улучшить производительность во время упражнений.

Регулярное употребление данного чая помогает повысить производительность во время упражнений с отягощениями, а также стимулирует использование жира организмом для выработки энергии и, таким образом, увеличивает расход калорий.

  1. Улучшить настроение и концентрацию.

Чай содержит кофеин, вещество, которое усиливает деятельность центральной нервной системы, стимулируя выброс серотонина и тем самым улучшая настроение и общее самочувствие. Кроме того, чай Те Гуань Инь также увеличивает высвобождение адреналина, норадреналина и дофамина в организме, гормонов и нейротрансмиттеров, которые повышают концентрацию внимания и улучшают сон.

  1. Улучшить здоровье зубов.

Обладая противомикробными и противовоспалительными свойствами, чай может предотвратить образование кариеса и воспаление десен, снижая риск развития пародонтита. Кроме того, чай также помогает бороться с неприятным запахом изо рта.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь