Пользователи желают удачи Тине, однако намекают, что методика неоднозначная — даже в случае Маргариты Симоновны.
Известная поклонница спорта и здорового образа жизни Тина Канделаки постоянно рассказывает в соцсетях о своих достижениях в борьбе с лишними килограммами. Несмотря на правильное питание и ограничение по целому ряду продуктов, 44-летней Канделаки приходится, судя по ее блогу в Инстаграме, прилагать серьезные усилия, чтобы держать фигуру в форме.
Но на этот раз Тина решила, как говорится, взять быка за рога — и перешла на интервальное голодание. За основу, по ее собственному признанию, взяла советы главного редактора RT Маргариты Симоньян.
«По совету Марго Симоньян, я перешла на этот режим, и его главное преимущество заключается в том, что я могу добавлять в меню продукты, в которых раньше себя ограничивала. Наконец, я вернулась к истокам и ем с утра гоми — кукурузную кашу с сулугуни», — делится радостью с поклонниками теледива.
Канделаки говорит, что завтракает с 9 до 11 утра, и в этот период ест все, что захочется. Затем следует интервал — до пяти часов вечера.На ужин звезда съедает немного нежирного белка. Все. Пить желательно воду или несладкие напитки.
«Скажу честно — результат был виден уже через неделю», — говорит Тина.
Стоит отметить, что ранее склонная к полноте Маргарита Симоньян делилась со своими подписчиками результатом похудения. По ее словам, она сумела с помощью интервального голодания сбросить 20 килограммов. Вес журналистки достиг идеальных 53 кило. Подписчики Тины Канделаки пожелали ей удачи, однако многие заметили, что способ неоднозначный. Медики, впрочем, согласны в этом вопросе с подписчиками Канделаки.
«Пробовал студенческое голодание. Такой себе опыт», — иронизируют подписчики.
