Форум Мыльный калькулятор

Здоровье и красота

Лунный календарь

Вода с содой натощак: польза, вред, пропорции

Вода с содой натощакНародная медицина утверждает, что употребление раствора питьевой соды с тёплой водой натощак приносит большую пользу организму при соблюдении конкретных правил приёма.
Читать далее

Аромасаше своими руками

Аромасаше своими рукамиАроматическое саше – небольшой тканевый мешочек с дающим приятный аромат наполнителем. В качестве набивки чаще всего используют натуральные компоненты: цедру, душистые травы, лепестки цветов, хвойные иголки, древесную кору, морскую соль, палочки ванили или корицу – выбор почти безграничен.
Читать далее

Экстракт прополиса на шунгитовой воде

Экстракт прополиса на шунгитовой водеЦелебный настой прополиса на шунгитовой воде заживляет раны, предотвращает развитие вирусов, борется с вирусными инфекциями, укрепляет иммунитет. Длительное употребление способствует выработке в организме антител против вирусов и микробов. Применяется при отравлениях организма, так как прополисный раствор обладает антитоксическими свойствами. Бактерицидные свойства могут оказывать положительное воздействие при лечении таких болезней, как туберкулёз (прополис не допускает генерации туберкулёзных микробактерий) и конъюнктивит.Оказывает противодействие опухолевым и воспалительным болезням, эффективен в борьбе с некоторыми видами грибков (рода Candida, лишайных возбудителей, плесневых грибов). А приготовить этот настой очень просто!
Читать далее

Что такое женственность

Что такое женственностьВ большинстве случаев мужчины хотят видеть в женщинах — женщин. А не бесполое мужеподобное существо. Такова мужская психология. Думаю, это ни для кого не секрет. И пока вы сами не раскроете в себе женщину, многие мужчины будут проходить мимо. Кроме того, даже если вы уже замужем, ваше раскрытие своей женской энергии однозначно пойдет на пользу. Супруг начнет воспринимать вас по-другому, и отношения значительно улучшатся.
Но самое главное, нам нужно ощутить себя женщиной для самих себя. Потому что это чувство — сногсшибательно. Это позволяет нам парить по жизни, раскрасить свои будни новыми красками.
Читать далее

Почему нужно рано ложиться спать?

Почему нужно рано ложиться спать?Как же часто мы, чудесные жены, мамы и просто женщины ложимся поздно спать! Думаю, все мамы не раз, наконец-то уложив детей спать, засиживаются за компьютером или перед телевизором до часу или даже позже. Кто-то занимается домашними делами или подработкой, а ведь время уже за полночь.
При этом, ни для кого не секрет, что нужно ложиться спать пораньше. Но почему? Пора уже разобраться и узнать, чем опасен, особенно для женщины, поздний отход ко сну.
Читать далее

Эфирные масла и настои трав от женских проблем

Эфирные масла и настои трав от женских проблемСуществует несколько эффективных способов применение эфирных масел в гинекологии. Мы с вами рассмотрим наиболее распространенные: спринцевание, тампоны, ванны.
Настои для подмывания - рецепты. Полезные правила интимной гигиены
Вода для интимных ополаскиваний: эфирное масло чайного дерева (5 капель), половина чайной ложки соды разводятся в стакане теплой воды
Читать далее

Доброе утро солнце! Первая хорошая привычка из серии \"Долой плохие привычки\"

Доброе утро солнце! Первая хорошая привычка из серии "Долой плохие привычки"Сурья-намаскара - очень известная техника в йоге, один из наиболее употребляемых методов для поддержания здоровья и энергичной активной жизни.
Комплекс упражнений «Сурья намаскар» (приветствие солнцу) является одной из самых популярных и основных техник йоги.
Этот комплекс упражнений достаточно простой и при этом чрезвычайно эффективный. Большая часть доступных в наше время техник йоги – слишком сложны для усвоения и выполнения обывателем, при этом дают полезный эффект лишь для отдельных участков тела и сознания. Практика Сурья намаскар в этом отношении является самым оптимальным и эффективным комплексом упражнений.
Читать далее

ЗДОРОВЬЕ НАШЕ. Ночная работа убивает клетки мозга .

ЗДОРОВЬЕ НАШЕ. Ночная работа убивает клетки мозга .Гибель нейронов вследствие бессонницы ставит под серьезную угрозу работоспособность всего организма.

Регулярная работа в ночные смены оказывает серьезное негативное влияние на головной мозг человека и приводит к необратимой гибели его клеток.
К такому выводу пришла группа американских ученых, проведших исследование на лабораторных мышах.
Читать далее

Как маме всегда оставаться красивой?

Как маме всегда оставаться красивой?
1. ЧАСТЫЕ ПИЛИНГИ И СКРАБИРОВАНИЕ.
Скраб (очищает кожу с помощью абразивных частиц, которые механически удаляют омертвевшие клетки, остатки косметики, пыль) и пилинг-косметика (действующие вещества - фруктовые кислоты или энзимы, растворяющие все лишнее, что осело на лице) действительно возвращают коже гладкость и здоровый вид. Если, конечно, используются правильно.

ПОЧЕМУ ЭТО ВРЕДНО? Частое применение и скраба, и пилинга, во-первых, травмирует клетки эпидермиса. Во-вторых, сбивает с толку сальные железы - они начинают работать в усиленном режиме (именно поэтому у женщин с комбинированной или жирной кожей неграмотное очищение часто усугубляет проблемы). В-третьих, ускоряют процесс ороговения: кожа-то не понимает, что мы хотим как лучше, и пытается защититься. Она становится грубее и плотнее, из-за чего выглядит тусклой, а со временем начинает шелушиться. В общем, получаем результат, противоположный желаемому.

КАК ПРАВИЛЬНО?
Жирную и комбинированную кожу глубоко очищают раз в неделю; сухую - два-три раза в месяц. Важно также выбрать правильные средства. Скрабы лучше покупать с искусственными, а не натуральными абразивными частицами: первые бережнее относятся к коже. Что касается пилинга - отдайте предпочтение энзимному, он естественнее, потому что включает ферменты (энзимы), которые изначально присутствуют в коже.
Читать далее

Вред транс жиров или почему необходимо отказаться от маргарина и выкинуть сковороду

Вред транс жиров или почему необходимо отказаться от маргарина и выкинуть сковороду

Для понимания того, о чем пойдет речь, считаю необходимым вспомнить кратко курс химии. Немного потерпите, напрягитесь и прочитайте. Старалась собирать определения, написанные вполне доступным человеческим языком. Пока собирала, как всегда, встретила кучу статей с полным непониманием химических процессов, а следовательно, растерянностью: говорят, что надо бояться, но почему, не понятно, а значит, раз я не понимаю, это все очередная страшилка. Но все таки, давайте разберемся подробно сами.
Ваша Rybka :)
Читать далее

Зеленые коктейли - дар природы

Зеленые коктейли - дар природы
Зеленые коктейли, в отличие от соков, являются полноценной пищей, потому что они содержат клетчатку. Употребление клетчатки важно для нашей выделительной системы. Также, в клетчатке находятся анти-оксиданты, необходимые для профилактики рака и сердечных болезней.
Читать далее

Гималайская соль - здоровье и красота

'Гималайская соль - здоровье и красота' title='Гималайская соль - здоровье и красота' /
Соль розового цвета, кристаллы размером до 2-3 см, 100% натуральная; необработанная; полезная; имеет великолепный вкус; содержит 84 минерала и элемента необходимых для жизни и хорошего здоровья; идеальна для приготовления пищи; добыта в чистых районах Гималаев; для измельчения соли можно использовать ручные мельницы
Читать далее

Весна - не время кашлять!Леденцы от кашля своими руками


Весна - не время кашлять!Леденцы от кашля своими руками

Оказывается сделать эффективные леденцы от кашля своими руками оченьь просто. К тому же мы знаем точно из чего они, в отличие от аптечных, а потому можем без страха лечить деток и лечится сами!
Итак, есть несколько рецептов, наиболее эффективный для вас придется искать методом проб и ошибок.
Читать далее

Нут -полезный горох

'Нут -полезный горох' title='Нут -полезный горох' /Еще 8000 лет назад о нуте было известно, его любили за сытность и полезные качества. По данным историков, индусы возделывали нут еще в I в до н.э. Как культурное растение турецкий горох издавна распространен в засушливых регионах Средиземноморья и странах Юго-Западной Азии. Сегодня небольшие площади нута можно встретить и в России, точнее в Поволжье.
На Ближнем Востоке, в Турции, Греции, Иране нут воспринимали исключительно как лакомство. В наше время его включают в свой рацион многочисленные вегетарианцы и просто люди, которые заботятся о своем здоровье.
Читать далее

С трех печей зола здоровье принесла. Зола, применение

'С трех печей зола здоровье принесла. Зола, применение' title='С трех печей зола здоровье принесла. Зола, применение' /У вас печное отопление и вы не знаете куда применить золу? А знаете ли вы, что золой не только огород удобрять можно, а еще и мыться, стирать и лечиться.
Читать далее

Шиповник в народной медицине и косметологии

Шиповник в народной медицине и косметологииНародная медицина давно обратила внимание на полезные свойства шиповника. Его плоды используют как поливитаминное средство при гипоавитаминозах, для профилактики инфекционных заболеваний, в качестве мочегонного, желчегонного, противовоспалительного, ранозаживляющего средства. Настой замедляет развитие атеросклероза, стимулирует функции половых желез, ослабляет и останаваливает кровотечения, уменьшает проницаемость и хрупкость кровеносных сосудов, помогает при ожогах и обморожениях. Масло шиповника стимулирует регенерацию поврежденных тканей кожи и слизистых оболочек. Поэтому его применяют наружно при неглубоких трещинах, а также при ссадинах сосков у кормящих матерей, трофических язвах, дерматозах.
Витамина С в шиповнике в 5-10 раз больше, чем в черной смородине, в 40 раз больше, чем в лимонах.
Читать далее

Чай из веточек для хорошего настроения

Чай из веточек для хорошего настроенияВсе мы привыкли пить чай, собранный на плантациях где-то в далекой Индии. Но, оказывается, из самых обычных веток, торчащих в середине зимы в саду, можно сотворить не менее волшебный напиток. Если вы не заготовили летом сухих трав для зимнего использования, не огорчайтесь. Даже в самый сильный мороз найдется чем их заменить. Чайные напитки зимой можно готовить из веток различных деревьев и кустарников. Правда, завариваются они гораздо дольше, чем чай из трав. Лучше всего для приготовления такого напитка прокипятить тонкие веточки 10-15 минут, а затем оставить настаиваться на ночь. Перед употреблением процедить настой, подогреть, но больше не кипятить и подавать как чай с сахаром или медом. Для заварки можно использовать и самые неожиданные, и вполне привычные растения. Для чая берут молодые тонкие веточки, у некоторых растений прямо с сохранившимися листьями.
Читать далее

Облепиха свойства и применение

'Облепиха свойства и применение' title='Облепиха свойства и применение' /Употребление облепихи укрепляет иммунитет, повышает физическую активность в целом, и в том числе сексуальную активность; препятствует росту опухолей и защищает организм от воздействия радиации. Многие лекарственные препараты, витаминно-минеральные комплексы и косметические продукты содержат в своём составе облепиху или её производные, или даже создаются на её основе.
Читать далее

Доска Евминова своими руками

Доска Евминова только внешне выглядит, как просто доска, а на самом деле Профилактор или тренажер Евминова - это очень эффективное средство как для восстановления здоровья спины, так и для предотвращения заболеваний . Регулярные занятия на профилакторе Евминова, которые занимают всего 15-20 минут в день, уже помогли тысячас людей во всем СНГ. Лечению поддаются многие заболевания: от нарушения осанки, сколиоза и различных проявлений остеохондроза, таких как грыжи дисков, радикулит, спондилоартроз и другие. У тех, у кого еще не закрыта зона роста, есть возможность подрасти на несколько сантиметров, однако этого тоже можно добиться при регулярных занятиях на тренажере Евминова.
Читать далее

Учимся сидеть правильно

Учимся сидеть правильно

Главная ошибка людей, которым приходиться много сидеть, - неправильная осанка, что в последствии приводит к серьёзным нарушениям опорно – двигательного аппарата.

Учимся сидеть правильно
Читать далее

Любите шампанское и вино? А знаете как его получают?

Любите шампанское и вино? А знаете как его получают?Что мы знаем о процессе приготовления алкоголя? Только то, что алкоголь - это продукт брожения, а брожение вызывается микроскопическими организмами - бактериями. Если по научному, то дрожжи высвобождают ферменты (например, зимазу), которые превращают виноградные сахара в этиловый спирт.

Сложно для простых людей, правда? Доступным языком для народа процесс приготовления алкоголя и его влияние на организм рассказывает профессор Жданов .
Читать далее

Летние охлажающие напитки

Летние охлажающие напиткиЧто может быть полезнее и лучше, чем домашние напитки, приготовленные с любовью из свежих фруктов, ягод и овощей? … Холодный чай с мятой, лимонад, квас, смузи – что может быть лучше в летнюю жару! А молочный коктейль ... 5
Читать далее

Холодная ванна

Холодная ванна
Холодная ванна - отличный способ укрепить иммунитет, заставить организм работать активнее, закалиться. Такая ванна тонизирует и пробуждает, укрепляет иммунные системы организма, подтягивает кожу, делая её более упругой, ускоряет кровообращение, чем заставляют организм работать активнее и не подпускать к себе вирусы и болезни, повышает артериальное давление После такой ванны согревается тело изнутри, вы почувствуете приятное жжение, покалывание кожи .
Читать далее

Нужен ли ПШ-метр. Уровень ПШ организма - показатель здоровья

Нужен ли ПШ-метр. Уровень ПШ организма - показатель здоровья
Чтобы точно идентифицировать значение этого показателя в рутинных методах пользуются рН-метром. Использование индикаторов для определения точного значения не практикуется из-за субъективного определения цвета или невысокой точности самого индикатора. Однако, преимуществом индикаторов является их дешевизна, наглядность анализа, быстрота.
ПШ- метр или лакмусовая бумага - необходима как в семье, так и у специалиста, проводящего исследование пациента, применима в химических лабораториях, используется для исследовательской деятельности. Поможет опредилить закислен ли ваш организм[b]
Читать далее

Вкусные здоровые конфетки для детей и взрослых

Вкусные здоровые конфетки для детей и взрослых
Если ваш ребенок или вы сладкоешка, вам обязательно понравятся натуральные конфеты из сухофруктов и орехов. Они не только очень вкусные, красивые, но и полезные! Для конфеток используют сырые орехи и семена, так вкус будет ярче и пользы больше. Готовятся такие конфеты очень быстро!
Читать далее

Целебные пророщенные зерна

Целебные пророщенные зернаВы наверное не раз слышали о пользе пророщенных зерен, но много источник преподносят о информацию о пророщенном зерне как временную поддержку организма, как способ профилактиктики от болезней, а не как составляющую ежедневного рациона, а ведь пророщенные зерна могут стать полной заменой хлеба (если делать из них лепешки), заменой завтрака или ужина. Ведь хватает всего маленькой чашки пророщенных зерен, чтобы насытится. Это как раз подтверждение тому, что чувство насыщения приходит не из-за количества, а из-за качества пищи.

Ученые считают, что употребление ростков пшеницы в небольших дозах – ежедневно горсточки – очень полезно для здоровья и профилактики ряда заболеваний, к примеру, гриппа и даже рака.
Читать далее

Из чего делают хлеб

Из чего делают хлеб
Для многих семей еда - не еда без хлеба.
Только вот хлеб, который делали наши прадеды сами и которые писали эти поговорки отличается от того, что мы покупаем сейчас в магазине. Причем не только сейчас, а еще в советское время стали готовить хлеб на термофильных дрожжах, которые в природе не встречаются, они являются более стойкими, чем тканевые клетки: не разрушаются ни в процессе выпекания (часть из них выживает и после 500-градусной нагрузки), ни слюной и прочими жидкостями в организме человека. Это искусственно выведенные бактерии и не имеют ничего общего с природными грибками, которые образуются при брожении закваски. Это создание рук человеческих, а не творение Божие
Читать далее

У вас ухоженные руки?

'У вас ухоженные руки?' title='У вас ухоженные руки?' /Чтобы иметь хорошо ухоженные руки, недостаточно их регулярно смазывать кремом. Что бы ваши руки выглядели по-настоящему ухоженными и привлекательными, нужно следовать полезным рекомендациям:
  • Каждый раз после мытья рук занимайтесь самомассажем. После нанесения крема начинайте массировать внешнюю часть руки от пальцев к кисти. Пальцы массируются по отдельности, от кончиков к кисти круговыми движениями, потом массируется кисть такими же движениями. Этим поддерживается эластичность и подвижность суставов, а кожный покров при этом получает дополнительные питательные вещества.
Читать далее

Косметика

Задавались ли Вы вопросом как, из чего сделана современная косметика и средства гигены, которая так приятно пахнет, пенится и мылится. Какие шикарные названия крема, шампуней мы читаем на упаковках: с маслом жожоба, с молоком и медом, с экстрактом розы.
Читать далее