Содержание:
Как добавлять эфирное масло в ванну
Эфирные масла являются местно-раздражающими, едкими субстанциями. Необходимо избегать их прямого контакта, в неразбавленном виде, с кожей. Но не стоит от них отказываться, ведь они не только помогают расслабиться, снять усталость и депрессию, справиться с бессонницей, но и вылечится от простудных и других заболеваний.
Тогда, как добавлять эфирное масло в ванну? Это означает, что для того чтобы принять аромаванну нужен способ растворить их в воде.Самый простой способ – перемешать их с медом или сметаной или покапать на соль. Если хочется чего-нибудь более приятного и оригинального, чтобы почувствовать себя как в СПА салоне, то рекомендуем добавлять эфирное масло в ванну в составе бомбочек, гидрофильного масла, пралине или соли для ванны. Приготовить их очень просто и не требует особых химических знаний. Предлагаем вам простые рецепты.
Сколько эфирных масел добавлять в ванную
Количество капель зависит от объема вашей ванны. Приблизительная концентрация : 1 кап на 20 л воды.
То есть на ванну 170-200 л выходит приблизительно 8-10 кап.Для пожилых людей и детей делают концентрацию меньше, чем для среднего и молодого возраста, в 3 раза. Исходя из этой дозировки, мы и будем составлять рецепты.
Эфирное масло с эмульгатором
Зачем добавлять эмульгатор к эфирным маслам? Как известно, масло не растворяется в воде и просто плавает на поверхности. Если вы хотите, чтобы эфирные масла растворились в воде и не было риска прямого их попадания на кожу, то используйте эмульгатор – полисорбат 20 или полисорбат 80.
Полисорбат 20 – эмульгатор с вяжущим и увлажняющим действием. Добывается из растительных жиров, в особенности из масла кокоса и листьев лаврового дерева и действует как эмульгатор. Хорошо эмульгирует жировые и воскообразные выделения нашей кожи и мягко их удаляет.
Пропорции для приготовления эфирного масла с эмульгатором — 10% полисорбата и 90% эфирного масла. Его можно заготовить впрок – в бутылочку и хранить в холодильнике. В ванну добавлять 10-12 капель для взрослого, для детей и пожилых людей – в 3 раза меньше.
Гидрофильное масло для ванны
Чтобы ваша кожа была увлажненной после принятия расслабляющей ванны с эфирными маслами, можно добавить к предыдущему рецепту еще базовое масло. Такое средство называется гидрофильное масло для ванны. Его также можно заготовить впрок и хранить в холодильнике, при необходимости добавлять в ванную пару ложек (можно больше, в данном вопросе рекомендуем поэкспериментировать и прислушаться к ощущениям). Обычно используется около 30 — 50 гр. (2-3 ст.л. ) на 1 ванную.
Ванна с гидрофильным маслом подарит вашей коже нежный уход — приятное расслабление, смягчение и питание. Ванна с гидрофильным маслом – более чем приятное завершение дня.
Базовый рецепт гидрофильного масла для ванны
- полисорбат — 80 – 10 г (10%)
- оливковое масло (можно любое другое или смесь масел) — 90 г (90%)
- 30 капель эфирного масла на 100 грамм гидрофильного масла
Такого объема хватит для принятия 3-х ванн. Если это детская ванна, то хватит на 10 ванн. Даже при небольшой концентрации масло превратит воду в лёгкое косметическое молочко, не оставляя при этом жирного налёта.
Состав схож с гидрофильным маслом для умывания, отличается лишь количеством ввода эфирных масел. В гидрофильном масле для ванны их много — из расчета 10 капель эфирных масел на 1 ванну для взрослого человека.
Известное промышленное гидрофильное масло для ванны с экстрактом прополиса — масло Тенториум состоит из масляного экстракта прополиса, натуральных масел граната, семян клюквы, черной смородины, подсолнечника.
Действие компонентов данного мала:
— способствуют восстановлению клеток кожи;
— смягчают и увлажняют ее;
— снимают раздражение;
— оказывают противовоспалительное и антиоксидантное действие;
— дарят ощущение легкости и шелковистости.Теперь вы знаете, как приготовить такое средство самостоятельно.
По этому же принципу можно приготовить пралине для ванны, в его состав входят твердые и жидкие масла, эмульгатор и сухое молоко (по желанию), такое пралине очень красивое, на вид как кофетка, его не стыдно даже приготовить на подарок. Как готовить пралине для ванны читайте в статье Пралине для ванны
Как добавлять эфирное масло в ванну с солью
Рецепт соли для ванны с эфирным маслом з расчета на 1 взрослую ванну или на 3 детские:
- морская соль — 250г.
- соль Мертвого моря — 50г.
- эфирное масло — 7-10 кап.
- сухое молоко — 2-3 ст.л. (по желанию)
- базовое масло 0.5 ст.л. (по желанию)
- кукурузный крахмал — 1 ст.л. (по желанию)
- сода пищевая — 2 ст.л. (по желанию)
Перемешиваем сухие компоненты, отдельно смешиваем масла, вводим масла в сухие компоненты и все тщательно размешиваем. Можно капнуть для красоты пищевой краситель.
Если вы не собираетесь использовать соль для ванны сразу, а планируете ее хранить или, может быть, кому-нибудь подарить, тогда просушите соль на бумаге в течение одного-двух часов, иначе она может склеиться в банке.
Немного о свойствах компонентов.
-
Соль
Соль, конечно же, может быть любой. Но чем лучше ее качество, тем более полезной будет проведенная с ней процедура. Можно использовать только морскую соль, можно половину морской соли, половину соли мертвого моря
-
Масло
Базовое растительное масло. Тоже любое, на ваш вкус — миндальное, авокадо, оливковое, персиковое, ши и т.д. В рецептах соли для ванны масло применяется для дополнительного смягчения и питания кожи во время процедур.
-
Сода
Сода в рецептах соли для ванны способствует очищению кожи, нормализации обмена веществ, ванна с солью и содой устраняет аллергические реакции кожи, раздражения и воспаления, подтягивает кожу.
-
Крахмал
Кукурузный крахмал — смягчает кожу, придает ей матовость, шелковистость и ощущение припудренности, а также устраняет шелушения.
-
Сухое молоко
Сухое молоко — используется для смягчения и питания сухой кожи, очищает и омолаживает кожу.
-
Эфирное масло
Эфирное масло в рецептах соли для ванны не только придает ей аромат, но и превращает процедуру принятия ванны в настоящий сеанс ароматерапии.
-
Краситель
Краситель — совсем необязательный компонент, но если уж очень хочется придать соли еще и эстетическую красоту, то лучше всего использовать пищевые красители.
Бомбочки для ванны
Еще один прекрасный способ добавлять эфирное масло в ванну — приготовить настоящую шипящую бомбочку.
Бурлящие бомбочки для ванны, сделанные своими руками, наполнят ванную приятным ароматом и смягчат воду. Натуральные компоненты, входящие в их состав, одновременно расслабляют мышцы и благотворно влияют на кожу. В такой атмосфере можно забыть обо всех проблемах и как следует отдохнуть.
Базовый рецепт бомбочки:
- 2 части соды (100 грамм)
- 1 часть лимонной кислоты (50 грамм)
- 1 часть добавки, например мелкая или молотая на кофемолке морская соль (50 грамм)
- эфирные масла (10 капель масла)
- вода в пульверизаторе
Одна бомбочка готовиться на 1 ванную, можно приготовить несколько бомбочек, но хранить их нужно в сухом месте, так как они от повышенной влажности могут зашипеть раньше времени.
Подробней о том как приготовить и рецепты читайте в статье как сделать бомбочку для ванны
Теперь вы знаете как добавлять эфирное масло в ванну.
Зная о свойствах различных эфирных масел, вы можете самостоятельно подбирать подходящие именно вам масла или составлять из них композиции. Для этого вы можете воспользоваться информацией, которая приведена ниже.
- стресс, нервное напряжение, бессонница — лаванда, мята, мелиса, герань, ветивер, ромашка, шалфей
- головная боль — сандал, ладан, мирра
- депрессия — бергамот, апельсин, мандарин, базилик
- простудные заболевания — чайное дерево, эвкалипт, розмарин, сосна, кедр, ель
- целлюлит, ожирение — апельсин, мандарин, грейпфрут, лимон, герань
- растяжки — лаванда, пачули, розовое дерево
- мышечные и ревматоидные боли — мята, вербена, имбирь
- для очищения от токсинов и шлаков — можжевельник, лимон, герань, имбирь
- половая холодность — иланг-иланг, жасмин, нероли
- для детей до 2 месяцев — ромашка, лаванда, роза, укроп, от 2 месяцев до 6 лет – еще можно ввести бергамот, фенхель, пачули, сандал, валериана, мелиса, старше – любое